Los españoles hacen de la práctica deportiva una costumbre

 Porcentaje de ciudadanos en la UE y españoles que practican deporte dos horas y media a la semana

Porcentaje de ciudadanos en la UE que practican deporte dos horas y media a la semana / Curiosport

Tres informes, europeos y nacionales, desvelan que los hábitos de ejercicio de los ciudadanos en España están por encima de la media

Artículo publicado en Crónica Global el 16.03.2017

Los españoles hacen de la práctica deportiva una costumbre. Al menos tres informes, nacionales y continentales, lo reflejan. Los ciudadanos en España realizan más horas semanales de ejercicio físico que la media de la Unión Europea.

Primera parada: Eurostat, la oficina europea de estadística. Los datos son de 2014, los más recientes, y reflejan el porcentaje de población que dedica, al menos, dos horas y media a la semana a la práctica de ejercicio físico. Es el tiempo recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). La media comunitaria es del 29,9%. España la supera: alrededor del 33%.

LA MITAD DE LA POBLACIÓN ES SEDENTARIA

El estudio denuncia, sin embargo, que la mitad de la población de la Unión Europea mayor de 18 años no practica deporte. En cuanto al tercio que se ejercita según las recomendaciones de la OMS, los hombres aventajan a las mujeres en casi 10 puntos porcentuales de media (34,5 ante 25,6).

Otras conclusiones del estudio desvelan que el tiempo dedicado al ejercicio físico mengua con la edad, mientras que el grado de educación recibida también influye.

Los Estados miembro nórdicos, finalmente, registran los mayores porcentajes de personas que dedican más de dos horas y media semanales a las actividades físicas. En este sentido, mandan Finlandia (54,1), Dinamarca (53,4) y Suecia (53,1); por detrás, Austria (49,8) y Alemania (47,3). En las últimas posiciones figuran Rumanía (7,5) y Bulgaria (9).

PILATES, ALTERNATIVA A CORRER

El segundo informe es de Kantar Media TGI y centra el foco en los corredores o runners. España, con un 15%, tiene el mayor porcentaje de adultos que corren, por delante de Francia (13%), Alemania (13%) y Reino Unido (9%).

De los cuatro países, España es, asimismo, el único que mantiene un porcentaje destacado de hombres runners (57%) sobre el total. En los otros tres, los dos sexos están prácticamente igualados.

Más allá de la supremacía del running, resulta curioso que los corredores de cada país apuestan por una alternativa diferente. En España, pilates; en Alemania, ciclismo en carretera; en Francia, bicicleta de montaña, y en Gran Bretaña, yoga.

TERCERA EDAD ACTIVA

El tercer estudio es obra de Idescat, clúster catalán del deporte. El análisis, realizado con las respuestas de 600 participantes españoles con edades comprendidas entre 16 años y 70 años, refleja que el 90% de ellos practica ejercicio físico o tiene intención de hacerlo.

Por otra parte, la mitad de la muestra (52%) asegura que es activa físicamente –practican ejercicio dos o más veces por semana–, cifra que mejora en 6 puntos porcentuales los datos de 2012. Si se suman los practicantes ocasionales, el resultado crece hasta el 73%.

El informe descubre también que las mujeres, los jóvenes y las personas de la tercera edad practican más deporte que en 2012. Han pasado del 40% al 53%; del 56% al 69% y del 31% al 40%, respectivamente.

No es casualidad. España cuenta con una de las mayores esperanzas de vida del planeta. Influyen en ello el clima, la dieta… y el deporte.


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